但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。有风闻热刺将用500万欧元将伯恩利的当红前锋丹尼-英格斯带到白鹿巷球场。沙恩-朗在刚刚完毕的足总杯中受伤，听说南安普敦也对这名射手非常喜爱。甚至曼城以及切尔西都对这名外

北京工夫4月16日音讯，昨日，总决赛第一场在杭州停止，在竞赛中，郭艾伦再一次争抢中遭刘铮蹬踹，随后迸发了抵触。在竞赛后，郭艾伦在社交媒体上晒出了遭蹬踹的图，称还能说些2020/21赛季英超第27轮一场焦点战在伊蒂哈德球场展开争夺，曼城主场0-2不敌曼联。 曼城前一次28场不败的纪录也由瓜迪奥拉创造，当时的曼城在2017年5月至12月期间保持了不败纪录。 本

【聚合体育】:法甲引荐🍮🌠🌯😻： 里昂VS南特 竞赛工夫🗺🛣🐡🚫🥛： 2018. 04.28星期六23:00 亚洲盘口🕦🌃🌍👌🌾： 0.86里昂- 1.75南特0.94 欧洲指数🙍🚲😬🥜： 1.285.107.90 赛事前瞻🦀🖱🏖🍔😐： 法甲联赛冠军虽然早早决出，但是联赛亚军和欧随着世界杯的临近，鲸网跨境获悉，上个月中旬，义乌还专门开通了一条“世界杯专线”物流。据了解，通过这条海运线路，义乌销往卡塔尔的足球、串旗等相关产品将经由宁波港和上海港出发，时效方面将提升10%至20%，直达卡塔尔哈马德港。

北京工夫1月10日 在引进库蒂尼奥之后，清算一线队冗员就成为了巴萨眼下最重要的义务。在图兰与土耳其俱乐部开启转谈判判之后，巴萨又为另一名中场球员的归队开了绿灯德乌洛费乌