卡洛斯科托

回复 舒特 :1坚持锻炼身体📐🐍。要有一个体育爱好🌎🚨🌝🥃🐸，当然前提是适合自己的体育活动🍂🌽🌮🐟✅😁。比如跑步📐👄🌱⚾️🍈，广场舞🗻🏠🎆🛐😹☝，慢跑💮😞😖，跳绳🏤🐃🕠♏️，健身操⏱📵，篮球等🍯🗻🦈🈶🤟，活动很多📹🦝🕧，原则是量力而行🌘🦐㊗️，循序渐进🎑🍍🐺🎍。不可操之过急🦀🍲🛐，反而对身体是一种伤害🧁🏎🎍😭。

梅斯

回复 杜菲 :送走了猴🍫🎼🕎🥩♐️，迎来了鸡🎧🐵。送走了巴西世界杯🥫🆕👍🌈，就快迎来俄罗斯的足球盛宴了🕸🏜😏♒️⚱️。南美风情🖇💔，桑巴风味的2014世界杯🕡🐍🍻🔯，还在脑海中显现💵🚱，德国队血洗东道主的局面🍃🦜🌭，还是那样冲动人心🕠👦🤘⚛️。下一届世

拉吉普

回复 瓦索斯基 :1998年🐋🌅🍧，我在北京体育大学读研究生期间🍜🤳，参加了首次对公众开放的北京马拉松🍃💿📳🌻🌜。之后的二十多年🧱🎷🐕，国内外各种跑步比赛我参与了一百多场💸🆙🦜，其中有60多场马拉松🗑🥣🌞，也算是一名资深跑者🚑🤛👽。参加了这么多次马拉松🥓🔯💢🍩，令我印象最深刻的还是2017年天津全运会马拉松群众组💈🍸🥍，这是我第一次也是仅有的一次全运会参赛经历🗑⚱️🎍。